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小刘全自责的情绪得到了有效改善,赵国秋计划5天后再来看望小刘全,却没有想到第二天却意外接到了小刘全的求助电话。
小刘全对赵国秋说,我爸爸从昨天晚上回来就一直哭,一直哭到今天早上没停过,我不知该怎么办?你能不能帮帮我爸爸。
原来,赵国秋走后第二天,一直在外打工的父亲赶回了家,面对巨大的变故,他几次哭得昏厥过去。赵国秋接到小刘全的这个电话后感到很欣慰,因为小刘全已经会去照顾他爸爸,这是非常明显的变化。
5天以后,赵国秋按计划再次来到小刘全家,小刘全尽管还是很悲伤,但是他已经渐渐从因自责而导致的不能控制的情绪中走了出来,他甚至还帮父亲料理了母亲的后事。但很快赵国秋又发现,小刘全尽管不再那么自责了,但他依然还处在惊恐之中。他老是梦见妈妈姐姐的尸体,一个个都躺在床上。赵国秋引导小刘全把注意力集中到呼吸上,“吸气,然后再慢慢地吐出气,然后在吐出气的时候念‘一’”。就这样,赵国秋让小刘全在放松中克服恐惧。
考虑到小刘全年纪太小,创伤较重,赵国秋决定对他进行长期跟踪。
“心理危机干预并不是看到一个就干预一个,要先做危机评估”
赵国秋说,心理危机干预是从实践出发,并不是看到一个就干预一个。首先要做危机评估。根据世界卫生组织提供的20个题目组成的应激调查表,进行筛选,得分高并呈阳性的属于心理危机,然后对他进行评估。
赵国秋说,评估的办法有许多,要看具体情况,比如,其中的眼动技术运用(EMTR),指受到极度惊吓恐惧,患者眼睛发呆,表情僵硬。如果患者合作,眼球作水平状运动,通过眼球运动,可降低恐惧、悲伤的情绪。
赵国秋参与过2004年台风“云娜”的心理危机干预和2004年12月东南亚海啸幸存的中国游客的心理危机干预。
赵国秋通过对不同层面的各个受灾人群及救援人员进行心理评估发现,灾难后应激反应达到中重度以上水平的比例普遍较高。如“即使没有什么事情提醒您,也会想起这件令人痛苦的事,或在脑海里出现有关画面”达50%;“经常做有关灾难的噩梦”达41%;“想起灾难,内心就非常痛苦”达63.6%;“想到发生的灾难,就出现身体反应,例如:手心出汗、呼吸急促、心跳加快、口干、胃痉挛、肌肉紧张等”达36.4%;“对生活中的一些重要活动,如工作、业余爱好、运动或社交活动等,失去兴趣”达22.7%;“容易被突然的声音或动作吓得心惊肉跳”达41%。
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